自由な時間– tag –

今日は「自分との向き合い方」３つのステップの１をお届けします。なぜこのテーマかというとこの時期から起こりやすい体の変化に関係するからです。 ストレスフリーな体と自由な時間を手にれる３ステップ ステップ１現状の把握が絶対に必要！ とにかくまず...

今日はお昼から生徒さんとグループ懇談会でカラダにいい（マジっすか？）アウグスビールを１杯飲んで欲張り酵素美人の新体制について話しました。ビール飲みながらシゴトの話し！はい、シゴトと遊び＝飲みは一緒同じくらい大好きで大切だということ！もち...