疲れが取れない– tag –
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よくばり元気玉
乱れた食生活を改善して心と体をリセットする方法
はじめに こんにちは、お酒大好き50代看護師BAYAです。毎日立ち仕事に追われ、なかなかゆっくり休憩が取れない皆さん、私もその一人です。そして仕事が終わるのが遅くて、ついついカップラーメンやコンビニ食、菓子パンで食事を済ませてしまってませんか... -
よくばり元気玉
よくばり亭物語!最強ごはん誕生のきっかけは30代で更年期40代でうつ病と流産の経験をし健康を失ったから
関東の台風の影響が 心配ですね。 炊き出しのスパムおにぎりも カレーもピクルスも大好評でした! そもそもこの最強のごはんが誕生した 背景には物語があります。 そのきっかけのストーリーを このメルマガで 私が更年期で一番苦しんだ時期 そして酵素に出...
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