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何をやっても変わらなかった体の悩みの理由を知ることで 10年先に後悔しないための解決法が見つかる

食リズム総研

共食– tag –

ストレス

ダイエット効果を高める”オキシトシン”は共食がポイント！

さて！前回の続き５月病にさせないためと６月病を今から予防するために５月病解消の５つ極意の２つ目2、栄養バランスのとれた食事を、友人や仲間と食べる！「会食恐怖症」って聞いたことはありますか？人と一緒にご飯を食べるのが苦手な人、ひどい人はめま...

2017年4月26日

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