トリセツ– tag –

  冒頭のお野菜 美味しそうですよね。 こうやって見ると 野菜って美しいって 元気も出てきますよね！ 先日は寒暖差アレルギーを お伝えしましたが・・・ 明日もまた一気に冷え込みます。 十分寒さ対策を行ってください。   あなたはいつまで無理...

週末は生徒さんのレッスンや欲張り酵素美人®のコアメンバーさんとのミーティングと週末は基本欲張り酵素美人Day日曜は毎回どこか場所を借りて全ての道具を大きなスーツケースで移動させ、結構な大仕事でした。今はミーティングも終日カフェでやるとか...

先日の秋バテチェックシートやって見ましたか？私は５年前までは季節の変わり目になると体調を崩しやすく不調気味が続く体質でした。暑さから寒さへ寒さかから暑さへの気候の変化にカラダがついて行けずダルさから風邪に似た症状の繰り返しここにあげたチ...

日曜疲れて起きれずだった〜お疲れ気味のみんなー！   あーなんで起きれないんだろうって思ってない？   じゃぁ、質問です！なんで早起きしたいの？ 「…悩まない、従うの♡」頑張っちゃダメ。カラダの声に従ってごらん！そのうち自然と起...

今朝のブルゾンモデリングは…あーやっぱり朝は気持ちいいよ〜どうも、食べることを楽しむシゴト、人生を楽しむ私生活。欲張り酵素美人です。日曜疲れて起きれないお疲れ気味のみんなー！あーなんで起きれないんだろうって思ってない？じゃぁ、質問...