よくばり元気玉– category –

よくばり元気玉のアレンジレシピ 前回はど定番のおにぎりを ご紹介しましたが・・・ 今日は 食欲がない時に 体が喜ぶ3つのちょい足し おにぎりの食べ方 を教えちゃいますね！ しらすは鉄板です！ ぜひ常備して おにぎりに毎回入れても いいくらいです。 小...

特に体の悩みはないんです。 と、おっしゃる方がいます。   と、聞いて なんと羨ましい〜！と思いますか？   私は全然羨ましくないです。 悩み＝問題があるから   人はいつまでも その問題を解決したい欲で 進化し続け成長につながると 私...

白米、玄米、 酵素玄米ご飯よりも よくばり元気玉の理由 玄米は 体にいいって言われるけど やっぱり甘〜い 白米のもっちり感には敵わない。 しかし、 ご飯は太る。 と、ダイエッターや 年齢が上がって代謝が下がると 糖質オフや糖質抜きなど 減らす人が多...

今日のタイトル わたし、スムージー辞めます！ えーーーーーーーー！！！ 生徒さん混乱中？？？？？ あっ、言葉が足りず・・・ 期間限定で辞めます。 よくばり元気玉 チャレンジで おにぎりプログラムの 実践でおにぎりを究めるたに ちょっと よくばり元気...

予告 よくばりチャレンジ参加募集？   その ぽっこり お腹をどうしても なんとかしたい！   その 酷い便秘をどうしても なんとかしたい！     なんとかしたい！の 願望のままだから いつまでたってもそのカラダ 変わらないのよ！ &nbs...

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便秘でお悩みの方に朗報です！ 大阪の門下生の小林友紀さんが いよいよ 待望の体験会を開催します！ ですが、 Facebookや小林さんが ここ最近発信していた 「便秘の鉄人」と、題して 配信していた ストーリーのブログから お問い合わせで 当初昨晩から募集...

昨日21時からの Facebookライブ動画を たくさん嬉しい声を頂きました。 発達科学コミュケーション トレーナーデビュー準備中の 大阪の秋村若菜さん メルマガ読者さんで 欲張り動画もいつも 視聴してくださったそうです。 若菜さんからのメッセージで 私が...

自分で決めた 目的ゴールに向かって 毎月の目標を立てて 先月やりきった     ２０２０年気づくと １ヶ月がすぎましたね〜 あっという間です。   今日はあなたに 投げかけたい・・・   ２０２０年は どんな１年にしたいのか？ 決めてま...

一生疲れないキレイな体を たった3ヶ月で手に入れる パーソナルレッスン ２月枠限定５名枠 ▼▽▼こちらからどうぞ▼▽▼ https://ko-nen-ki.com/?page_id=8934?lnk 昨日の田邊家の無限キャベツ 早速やってみます！など 多くのご返信が来ましたよ〜 簡単だからぜ...

この２日間 15時のブレイクタイムの 更新だけに なってしまって 私のメルマガ情報を 楽しみにしてくれてるみなさん ごめんなさい！ メルマガ読者さんは 大切なファンの方なので やはり正直にお伝えします。 実は 私の大好きな大切な母が ある病気で 今まで...

元気ですかーーーーーーー！ 家族にいつも元気で 無駄に明るいと言われる 田邊です。　　　　 今朝もインフルエンザの 特集やってましたが 必ず出るキーワードが 免疫力 一般的に言われる 注意点は4つ   １、規則正しい食生活   ２、十分な睡眠 ...