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何をやっても変わらなかった体の悩みの理由を知ることで 10年先に後悔しないための解決法が見つかる

食リズム総研

トイレ習慣– tag –

よくばり元気玉

毎朝1分のトイレ習慣でくびれを手に入れると思い通りの人生に！

今朝もトイレ１回目を１分でスッキリ快腸でスタート！朝は忙しい！だからこそこの１分でスッキリってすっごい魅力的じゃないですか？そもそも私が46才までは3~5日に1回の排便で出すのに早くて10分遅いと１回のトイレに20～30分は座るかもしくは1時間の間に...

2019年3月30日

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