便秘解消– tag –

今朝の欲スムは脳の活性化スムージーです！食べることを楽しむシゴト、人生を楽しむ私生活。 欲張り酵素美人プロデューサー田邊美和です。今日から２泊３日でビジネスの師匠と門下生の起業家仲間７名とある企画の完成のために合宿に向かいます。素晴らしい...

 あー感動のご返信がきた〜%LAST_NAME%さんおはようございます。 どうも！食べることを楽しむシゴト、人生を楽しむ私生活。 欲張り酵素美人プロデューサー田邊美和です。   昨日の夜のメルマガに感動のご返信をいただきましたのでご紹介させてい...

おにぎりダイエットって知ってますか？私自身考案したよくばり元気玉（酵素玄米ごはん）なぜ？私が自分で考案したかというと通常の酵素玄米ご飯では物足りなかったからです。私の当時の最大の悩みのひとつに便秘がありました。今では信じられませんが当時...

春の旬はやっぱり筍筍はカロリーが低いのにたんぱく質、食物繊維ビタミンが多い筍の効果は…食物繊維の豊富なヘルシーな食材 ・便秘の症状を改善・大腸がん糖尿病・高血圧・予防・満腹感を得られやすいのでダイエット中におすすめ ・カリウムを多く...

  これは今朝の私のFacebookの投稿なんですが８：００の時点で２回の排便です！しかも内容も超〜スッキリなまさに理想的なもの。朝からなんでもし食事中の方はすみません。今回このプロジェクト中は正直生活習慣がいつもより乱れます。多くの方が応援...

昨日は桜smileプロジェクトでの体験会の特別バージョン！欲張りキッチン桜smileLIVE体験会でした。・親子でご参加のかた・京都から楽しみにご参加いただいたかた・お仕事終わりで途中から駆けつけて参加したかた雨降る中でしたが…室内に満天の桜を...

今が旬のさくらんぼ！ 驚きのすっごい効果とは？   今日は更年期対策の食べもの   赤くつやつやした まるで宝石のような輝きの さくらんぼ   真っ赤なルビーのようで ハリのある食感と 口の中に広がる甘みが たまんないです   さくらんぼは...

  ５つの美容効果！ ピクルスってすっごい！   今日は更年期対策の食事 調味料のお話です！！！ なんとお酢は 人が発明した最初の調味料！     なんとなく 健康にいいというイメージは 浸透していますが、 具体的にどういう効果や効能...