デブ体型から脱する方法は冷え性改善!

昨晩からぐっと冷え込み 寒さが際立ちますが 今年は本当に暖冬でしたね。 冷え性さんにも 今年は過ごしやすい冬でした。 私は6年前までは 季節の変わり目になると 体調を崩しやすく 不調気味が続く体質でした。 暑さから寒さへ …

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