もしかしてプチ更年期?.com

欲張り酵素美人パフォーマーの田邊美和でーーーす(^^) お盆明けの月曜日元気一杯スタートしていますか？ 朝日と スムージー と笑顔の３点セット習慣騙されたと思って実践してくれてますか？ こんな簡単な方法で朝からパワフル充 …

欲張り酵素美人パフォーマーの田邊美和でーーーす(^^) お盆明けから体調不良つまり 夏バテ者続出のこの時期あなたは大丈夫？ 夏バテの原因は言うまでもなく 食事と生活習慣の乱れ わかっちゃうるけどできない ・   …

欲張り酵素美人パフォーマーの田邊美和でーーーす(^^) 今日も朝から絶好調の51歳の私！ 昨日偶然横浜で中学の同級生とバッタリ遭遇 男性ですが・・・奥様と一緒に横浜デート中 彼「上野さん？上野さんでしょ！」（旧姓上野です …

欲張り酵素美人パフォーマーの田邊美和でーーーす(^^) 台風１０号が接近して西日本側の天候が心配です。 台風は気圧の関係で体調も崩しやすいので食リズムを整えてしっかり備えてください！ 酵素って生がいいんでしょ〜作り置きで …

欲張り酵素美人パフォーマーの田邊美和でーーーす(^^) お盆休み楽しく過ごしてますか？美味しいものたっくさん食べてますか？ 夏バテ？食欲ない？おいおいしっかりしてよ〜そんなコトじゃ〜 お盆明けにぐったりきちゃいますよ！ …

こんにちは！欲張り酵素美人パフォーマーの田邊美和でーーーす(^^) いや〜昨日は本当に楽しかったです！   そう楽しみながら学ぶってこういうことだね〜って体感できた１日でした。 昨日上級講座生の食リズムLabo …

欲張り酵素美人パフォーマーの田邊美和でーーーす(^^)   お盆休み突入ですね！このメルマガを実家で見ている方お休みなく仕事の合間の方 私は仕事？お休み？遊び？ん〜境目ないですねっ！ 私のシゴトって食べるコトだ …

昨日８月９日は・・・ パクチーの日でした！   じつは私、以前パクチーが苦手で絶対に無理だったんです。 エスニック系がもともと苦手であの酸っぱ辛い感じとかがどうしてもダメで… 特にパクチーは絶対に …

毎日毎日あっついな〜って思っていると 余計暑くなりますので ・ ・   ・   メルメガ読むのも暑くてダルいので スカッと見れるように動画でお届けします！ https://www.youtube.co …

こんなご質問をいただきました。 田邊さんのメルマガで度々お水をしっかり摂る事が書かれていますが… その時に使う水でミネラルウォーターっていっぱい種類があって どれを選んだらよいかってありますか？ 水選びに関 …