もしかしてプチ更年期?.com

元気ですかーーーーーーー！ 家族にいつも元気で 無駄に明るいと言われる 田邊です。　　　　 今朝もインフルエンザの 特集やってましたが 必ず出るキーワードが 免疫力 一般的に言われる 注意点は4つ   １、規則 …

一番好きな食べ物は とんかつか天ぷらな田邊です。 お正月休み中1日だけ 夫婦でゆっくり過ごした日が ありました。 夫はあまり食には 深いこだわりがなく 黙って出されたものを 食べる人なんですが 唯一大好きなのがとんかつで …

仕事や学校も 2020年始業して 毎日楽しくい生き生きと 過ごしてますか？！ カラダ 絶好調ですか! ん？ なんかダルい重い？ いや体重はそんなには、 私の周りも なんか体重はそんなに 増えてないけど カラダが 重いダル …

最近これに ド・ハマり中の田邊です。 これヤバイです！ ”生ハムのようなかつおぶし” まさにその例えぴったりです。 明日から お仕事初めの方が 多いでしょう！ 体調はどうですか？ なんか重い、ダルイ、むくんでる。 と、し …

三が日。 ご家族や親戚が集まって 1年のご挨拶にそしておせち。 このおせちの食べ方が大事です！ 食べる前に食べる！ 食べた後に食べる！ これが酵素の食べ方 食リズムの基本です！ スーパーへのお買い物も 早いところでは、 …

１２月３１日 大晦日をあなたは 誰とどんな時間をどこで過ごしていますか？ ちなみに私は今年も 家族とバタバタと年末年始を迎える 準備をするために過ごしています！ 正直言いますね！ 悔しーい! ２０１８年の１２月３１日は …

  年末もスタバで田邊オーダーです。   ２０２０年まで 後、４日なりましたね！ 本年も読者の皆さんが いらっしゃるおかげでこうして メルマガを書き続けることが できました。   昨日で仕事納めの方も …

今朝も 快腸で快調です！ 私は１日に ３回の排便ですが ４回の時もあります。 ４回の時は だいたい午前中に２回の時です。 そして今朝は その２回でした。 毎日の排便チェックで 自分の健康状態が全てわかると いっても過言で …

昨日ラーメンを食べた田邊です。 今日はクリスマスイブ 今日明日週末まで たくさん食べて飲んで！ この正月太りのきっかけに 突入していきます！ もうすでに 胃もたれ感や 便がスッキリ出ないなど カラダ重くない？ お腹あたり …

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