36際以上の更年期世代のあなたへこれを呼んで変わる勇気を知っておくだけであなたの40代は幸せになる！

人生100年時代言われいますが

30代の頃は
50才って

おばさんで人生折り返しで
老後なんか考える年
なんてイメージでした。

ところが
35歳を過ぎた頃から
なんとなく自分の体が思うように
ならないことを感じ

40半ばでもう年齢は確かに
立派なおばさんの
自覚し始める。

が、諦めたくなくて
試行錯誤し色んな健康法や
美容法を繰り返しているのが現実。

今私は50歳になって
胸を張って
今の20代の子たちに言えます！

今が人生で一番
心もカラダも充実して
楽しいと！

わずか6年前44才の時は
人生のどん底にいた私です。

今より
13キロ太って

髪の毛が
痩せて抜けて

薄毛の上に
白髪が増える。

お肌が乾燥で
ボロボロに

毎月化粧品代に
アホみたいに
5万もかけて

目元がちりめんシワで
シックスティセカンズという
目元専用ジェルを
毎日塗って誤魔化し

くびれのない寸胴の
ぷよんぷよんの

お腹の肉は強烈な
コルセットで締め上げて

洋服はほとんどが
40代主婦の味方服
チェニックでした。

周りも
みんなそうだったから、
周囲を見て安心しては
その中でも少しはキレイとか
 

そんなことでしか
自分を表現できずにいました。

諦めたくはない！
しかしお金も時間もない！と、
自分に言い訳を
していました。

お金は
ムダなモノばかりに
費やしていました。

時間だって
つくる努力なんて
せずに自分の思うままに
過ごしていました。

変わりたいのに
変わる勇気が
持てなかったんです。

年を重ねると
失敗や悲しい経験が増えて
その記憶が恐れに
なってしまうんです。

変わりたい！気持ちがあっても
過去の経験の記憶の定着が
変わる勇気ではなく
変わらない安心
の選択をしてしまうんです。

一時はその勇気を出して
チャレンジに挑むも

今までの当たり前を
手放す

いざ変わる
ステージの手前で

必ず自身の恐れや
今までの当たり前の
周囲の環境や人が

変わることへの
不安や寂しさや嫉妬から
様々なささやきや声かけを
してきます。

短な人であればあるほど
その影響力は強く

またもとの当たり前の
安心感の居心地のよさに
収まって戻ります。

私の居場所は
ここだって！

やっぱり
ここが一番だって！

そしてしばらくすると
またウズウズして迷い
変化という刺激を
求めて繰り返します。

なぜこんなことを
話しているかといえば…

私が今の夫と
40才で再婚して
幸せになれると思った矢先に

更年期に突入し
3年後に末期症状になって

苦しみもがいた
この時期こそが

今日書いたこの内容全て
私そのものだからです！

その当時私の周りの人も
そんな仲間ばかりでした。

ここで
どちらがいいとか
どちらが正しいとか

そんなことを言いたい訳では
ありません。

・個人の価値観
（これってよく使われる言葉ですが…）

・個人の基準やものさし

もある中で選択するのは
私たち自身個人だからです。

私はとにかく
辛かったたんです

環境のせいや
年齢を言い訳にしたり
今までのことを悔やんだり
過ぎたことを後悔したり

今でもよく覚えてます。
仕事で毎日帰宅が０時くらいの
夫を捕まえては
愚痴り罵り暴れて泣いて
騒ぎ疲れて気づくと朝で…

どうすることもできない
夫の悲しそうな顔。

私は暴れて散らかした
クッションの中身や

その辺に叩き割った
お皿やコップの残骸を
無言で片付ける息子たち。

それがまた情けなくて
自己嫌悪になり

家族が出て行ったあとに
一人で悲しくて不安で
食べては眠り起きてはまた食べて

今振り返っても
わずか5年前の出来事です！

44才崖っぷちの
更年期末期の
おデブなおブスの変わる決断

それは自分の未来と
     大切な家族の未来

こころの底から
湧き出た
溢れ出した想いでした。

この悲惨な状態から
どうやって変化したのか
その過程をまた
明日の夜公開しますね！

もし、今あなたが
自分の人生の選択の時

今の自分だけではなく
未来を切り開くチャレンジを
したい！と願うなら

ぜひその選択や道筋を
私の記録で導きます！

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