緊急対策！インフルエンザを酵素的に予防する4つの対策その４伝説登場！

関東雪降りましたね。

インフルエンザの
対策わかりやすくて即
実践します！と
お返事いただいています。

キーワードは
免疫力

一般的に言われる
注意点は4つ

１、規則正しい食生活

２、十分な睡眠

３、適度な運動

４、ストレスフリーを
      心がける

振り返り
１、規則正しい食生活

見逃した方はこちら→
https://ko-nen-ki.com/?p=7129

早速マチュドニアつくりました！
美味しかった〜って
ご返信くれた読者さんや

レシピ知りたいです！って方も
https://ko-nen-ki.com/?p=5931

ご参考まで！

２、十分な睡眠
見逃した方はこちら→
https://ko-nen-ki.com/?p=7132

さあ〜今日は４つ目の

 

４、ストレスフリーを
      心がける

ストレスや疲労は免疫力を
低下させる大きな要因です。

疲れているときは無理をせず、
しっかり休むこと。

一日の疲れをとるために、
湯船に浸かることもオススメです。

と、ありがちな
アドバイスでは
欲張り酵素美人ではフツー

疲れとストレスって
いつものことなんじゃない？

「…溜めないの。出しちゃって♡」

そのために必要なことは…
カラダを
温めてごらん！

疲れもストレスを無くなるから！

食べるだけで
カラダが1,3℃熱くなる
これが噂のタイカレーです。

これね、
欲張り酵素美人では伝説なんです。

伝説？
このカレー非加熱なのに

食べるだけで
カラダが1,3℃熱くなる
これが噂のタイカレーだからです。

1年で一番寒〜い２月に
期間限定でこのタイカレー
一緒に作って食べませんか？

食べ
たーーーい!

体験会復活させますね！

あなたんにも
この感動を２月お届けできる日を
楽しみにしています。

今日で
緊急対策！
インフルエンザを酵素的に
予防する4つの対策シリーズは
終わりです。

インフルエンザ予防のため
というより

日頃から当たり前になっていれば
特別な対策など
慌てる必要は無くなります。

 

是非自分の食リズムを
2019年は必ず手にしてください！

免疫力を高めるために
日頃から気をつけることは

便秘
解決

私この時間でもう朝から
2回
スッキリです!

食リズムプロジェクト
めっちゃ楽しみにしてください！

現在のコミュニティー名を
motto!(もっと!)に
変更しました。

現在のファンコミュニティーは
秘密の非公開ですが

今後一般の方の
フォロワーさんで有料会員を
（体験会や個別相談に参加した方）
募ろうと思います。

motto!
多くの方に夢やチャンスを！

motto!

幸せを届け！
感動を与え！
豊かさを手渡していく人を
増やしていきます！

今年も１年みなさま
食リズムを身にまとって
いきましょうね！