スルスルお腹痩せの最初に食べるものはこれ!酢たまねぎと酢キャベツ!




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大好評です!

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ダウンロードはもうお済みですか?

では、
カルトクイズにご参加の方
朝からの予定が
設定に手間取ってしまい^^;

 

本日12時からに
させてください。

昨日のメルマガ
お酢が手放せなくなる
疲れ知らずの
カラダになる5つのメリット!は
ご覧いただきましたか?

今日は私の冷蔵庫に
いつもストックしてある
あれをご紹介します。

あっこれ
食リズム
パフォーマンスレッスン
でも
お伝えしています!

酢たまねぎ
酢キャベツをご紹介します!

まずは 
酢たまねぎ

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たまねぎの
アリシン効果
血液をサラサラにする!

たまねぎを
水に晒してしまう
効果がなくなるので注意

 

切ってから空気に
20分くらい
晒せば辛味が飛びます!

 

おすすめは…

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・酢たまねぎ

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・紫たまねぎの黒酢

お酢に浸かっていると
空気に触れないので

酵素の働きはそのまま有効で
活性化します!

黒酢はリンゴ酢同様に
ドレッシングにも使いやすいです。

味も普通のお酢より
まろやかです。

食リズム
パフォーマンスレッスン

でも人気メニュー

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中華風のトマトの
黒酢マリネ


ネギにこの黒酢マリネ液を
しっかり浸してから

トマトにかけて
トマトの甘み酸味とマッチして
たまらん美味しさです!

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使う野菜もなるべく
を選ぶようにしましょう!

カラダの老化を食い止める
アンチエイジング効果!

なのでもちろん
酢キャベツ

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見つけたら
ゲットしてください!
なければ普通のキャベツでも
もちろん大丈夫です。

①千切りにして

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②あとはピクルス液に浸して


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③お好みで
パクチーやセロリなど一緒に

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④混ぜて完成!

 

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色目を
パプリカやバジル
足してもキレイです!

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流行りの
ラップサンドもカンタンに

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このように
ピクルス
酢たまねぎ
酢キャベツなどの

酵素的に唯一できる
保存食=作り置き


しかも
お酢のチカラ
酵素が
活性化する!

そして作り置きは
食べたい時に
さっそ食べれるから便利です!

スルスルお腹痩
ポイントは

食事
はじめに食べること!

その理由を
食リズム
パフォーマンスレッスン

しっかりお伝えしています。


まずは食事のはじめに
酢キャベツから
やてみて体感してください!


今回
カルトクイズ参加の方に
レシピプレゼントの
ご用意しています!

さらに
全問正解者方には
完全版レシピ集
プレゼントします!

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明るく美しい未来を
手に入れたい人
お待ちしています!

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今日も笑顔あふれる1日で
ありますように!