【五月病対策】あなたのその、やる気モードがまさかの不調の原因！
昨日朝のメルマガは
【GW直前】
あなたを襲う５月病の正体？
まずは正体を知っておけば安心！
明日からGWのスタートの方も
いらっいますが
この時期って
年度代わりしてから起きやすい
特に新しいことへのチャレンジ
また新天地への移動と
「環境の変化」が起こす
ストレス状態のこと。と
お伝えしました。
その環境への変化に
ついやる気をお越してしまう！
えっ！やる気って
ダメなんですか？
やる気があったからこそ
”飽き”が来る！
人が無気力状態になる
大きな原因には、
“飽き”があります。
そして、
最初はやる気を持って
取り組んでいた作業だからこそ、
飽きがきやすい、
という傾向もあります。
例えば、
コピーとりや雑用など。
最初から単調だと分かっている
雑務の場合は、
特に何も感じず、
タンタンと行えるもの。
逆に、
最初は強いモチベーションがあり、
例えば
「新しい仕事を早く覚えて、
成果を出すぞ！」
「毎日ブログをを更新して
反響を増やすぞ！」など、
積極的に
取り組んでいたことだからこそ、
「思ったより成果が出ない」
とか
「頑張っても、大して変化が
訪れない」などと感じ始める
時期に、
やる気を大きく失って
しまう傾向があるのです。
「単調感」が、やる気を奪う
五月病の症状のなかでも、
特に
「やる気が湧かない」と
いうのは良く聞かれることですが
仕事に「単調感」を
感じ始めていないか？
最初は新鮮で楽しかった！
周囲から反応もあったし…
成果も多少出ていたし…
だけど、
徐々に新鮮みを
感じられなくなり、
同じ反応では喜びも感じないし、
段々
つまらなくなってきた……。
そこへ、きてGW突入がです！
これが引き金になってしまう。
そうならないためには！
やる気モードで
モチベーションを
あげないこと！
平常心で
タンタンとコツコツと過ごす、
フラットモチベーションを
目指しましょう！
私は
やる気で
モチベーションをあげず
本気で
こつこつと取り組むことをします。
やる気から本気へ！
明日は
５月病解消の極意を
お伝えします！
もなく迎えるGW中への
直前アドバイスも
このメルマガでお伝えしていくので
ぜひ参考にしてください！
そしてもっと怖いのが
６月病なんです！
それを絶対に断固阻止すべく
個別相談にてしっかり予防線を
お伝えしていきます！
これが最後かも！？
ズルしてヤセる
秘密の食リズムswitch
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備考欄に希望日時を候補で
お書き添えいただき
お問い合わせください。
調整後もし可能でしたら
折り返しご連絡します！
GW中の解決法を具体的に
お伝えしています！
正しい知識をただ教えのではなく
カンタンでシンプル！な
あなたが
それやりたい！
それ欲しい！
これなら人にも
教えて上げたい！
これからはそういう
選ばれる時代に
入ってきています！
５月から欲張り酵素美人も
大幅に変わります！
そのワクワクするビックな内容も
４月のパーソナルLessonにいらし
た方には特別に先に教えます！
私は自ら選択できる人生を
生きるためにシゴトをする。
女性が自ら選択できる人生を
歩むための仕組みを創る
シゴトをする。
これが欲張り酵素美人を
創った理由であり理念です！
10年先に後悔しない
全部手に入るカラダ
10年先が史上最高な
自分に出会うために！
私は本気でそういう女性を
増やしたいんです！
今は自信がが持てないとしても
それは今の話です！
自分がそうなりたい！と
強く想うのであれば
食リズムswitchで
必ず変わります！
あとはやる！と決めて
コツコツ続けるだけです！
2018年は
考えて動く人、決断する人に
大きく変化成長する１年です
欲張り酵素美人も７月で
４年目を迎えて
大きく変化成長していきます！
更年期の末期からうつを発症した
私の人生が大きく変わった
きっかけとなった
”酵素”を、そこから創った
欲張り酵素美人を
あなたにとっても
きっかけとなることを
願いっています！
酵素で人生が変わった
からこそ
今度はその感謝を
一人でも多くの女性の
人生を変えるくらいの
出会いを！
あなたが今悩みがあったらそれが
人生を変える運命です！
私、人生変えるので。
by 田邊美和
