ちょっと待った！その巷の冷え対策知識では効果がだせない！
まだまだ寒いこの時期は
テレビでも雑誌でも
冬の温活！
最新「冷え」対策！
体温を１℃あげて
免疫力アップ！
【冷え】特集ばかり
なぜかと言えばそれだけ
【冷え】で悩んでる人が
多いからです。
この冷えは今や女性だけではなく
男性も増えています！
女性の６６、６％ 約７割
男性も４３、２％ 約４割
・あなたの冷え性の程度は
どれくらいですか？
「重度」の冷え性 8.1％
「中程度」の冷え性 25.6％
「軽度」の冷え性 54.3％
わからない 12.0％
「冷え性」の実態について調査。
冷え性の度合いは
「軽度」と
いう人が最も多く半数を占め
「重度」という人も8％程度いる
また最も冷え性に悩む年代を
調べてみると…
30～40代女性で約8割
そのうち1割強が
「重度」であることが
明らかになりました。
・冷えを感じる時期はいつですか？
春 12.4％
夏 3.9％
秋 32.5％
冬 79.1％
一年を通じて 16.9％
その他 0.4％
ちなみに
悩まされる部位は
「手先、指先」
「足先」が6～7割で
最も多く、
以下
「足首」「足全体」
「おなか」「腰」
「下半身」「おしり」と
続くようです。
では
冷え性の原因は
何なのでしょう？
・あなたが考える
冷え性の原因は何ですか？
1位 運動不足
40.9％
2位 年齢的なもの
16.4％
3位 遺伝的要素・体質的なもの 15.7％
4位 ストレス
15.6％
5位 夏の冷房 15.5％
6位 睡眠不足 12.7％
7位 食生活 12.3％
8位 姿勢が悪い 12.2％
これが一般方に向けて行った
実態調査です！
みなさん自身が感じる回答は
最も多かったのは
「運動不足」
であることが判明。
特に女性30～40代では
「運動不足」が圧倒的に
多いことがわかりました。
さらに重度の冷え性の人に
限ってみると、
「遺伝的要素、体質的なもの」が
高いこともわかりました。
なぜ運動だと思うのか？
それは年齢的に
代謝が下がってるから
これは
運動して
筋肉をつける！ことで
代謝が上がるという擦り込みです。
もちろん正論です！
是非そうしたいです。
がしかし、
代謝を上げるために
運動して
筋肉をつけるって
どれくらいの
運動量を
どれくらいの
期間やるのだろう？
それでどれくらい
冷えが改善できますかね？
運動が
苦手な人は？
運動する
時間がなかなか
取れない人は？
ってなると、
なかなか現実問題厳しいので
一時的にやったとしても
継続できる人は少ないですね。
このように
擦り込み知識はみなさん
たっくさん持っているんですが
実践していない、
できないことが多く
それでは
改善には至らないです。
欲張り酵素美人での
【冷え対策】は
ズバリ！
３つの酵素貯金です！
食べる酵素貯金
眠る酵素貯金
食べない酵素貯金
冷え性の原因の
4位 ストレス 15.6％
6位 睡眠不足 12.7％
7位 食生活 12.3％
この３つを改善するだけです！
欲張り酵素美人での
大人気レッスン
食べるだけで
カラダが1.3℃熱くなる
Body Warm-up Lesson
名古屋から日帰りで
参加してくださった
生川 朋子さん
ぽっかぽっかを体験できて
名古屋参加して本当によかった〜♪
レッスンでは
つくって食べるだけでなく
その食べた体感を
なぜどうして？こうなうの？
を、欲張り座学で
小学校６年生でもわかる
内容でおもしろく楽しく納得の
講座を真似びます！
講座中の皆さん
ぽっかぽかを超えて
暑いんですけど…（笑）って
みなさんお顔が赤みを帯びて
ぽっかぽかな表情です！
現在月に２回の
このレッスン今後続々と
欲張り酵素美人メンバーの
インストラクターさんが
レッスンを各地域で開催します！
あなたの地域でも
開催されるといいですね〜
今年は日本全国にこの
ぽっかぽかの体感を
お届けします！
酵素がなぜ必要なのか？
もう最新版ダウンロードは
お済みですか？
欲張り酵素美人の
まんが
電子書籍！
最新版
ダイエット版
運動ナシ・我慢ナシ
美味しく食べて春までにダイエット
”マンガで分かる
欲張り酵素美人®”
無料e-Book！
タイプ別レシピ付き！！
ダウンロードはこちらから
▼▼▼▼▼▼▼▼
https://ko-nen-ki.com/?page_id=4329
３月の個別相談は
ハワイの土産を限定15名様に
プレゼントします！
食材やコスメ、ハワイアン的なもの
などお楽しみに〜
3/2(金)19:00-
3/3(土)11:00-
3/3(土)14:00-
3/3(土)17:00-
3/5(月)13:00-
3/5(月)16:00-
3/5(月)19:00-
3/6(火)13:00-
3/6(火)16:00-
3/6(火)19:00-
3/7(水)13:00-
3/7(水)16:00-
3/7(水)19:00-
3/9(金)13:00-
3/9(金)16:00-
3/9(金)19:00-
３月は前半に個別相談と
体験会３回を開催します！
３月に特別に生でこの
コミュニティーを体感できる
LIVE体験会を門下生と一緒に
実施します！
11(日)18(日)21(祝)
この日程は確保しました！
まずは私も体験してみたい方
大歓迎です！
募集は
2/28(水)朝のメルマガで！
フライングで
お申し込みされたい方は
ご返信ください！
春までに見た目
３キロすっきりさせる！
食べ方が手に入る個別相談会
お申し込みはこちら
▼▼▼▼▼▼▼▼
https://ko-nen-ki.com/?page_id=4342
春までに
食べるチカラを
つければ
新年度からなんでもできる
カラダを手に入れられます！
あなたの夢や目標を
教えてください！
私も真剣にお応え
お役に立てるよう！
準備してお待ちまいます！！！
あなたが
10年先に後悔しない
全部手に入るカラダ
10年先が史上最高な
自分に出会うために！
酵素で
人生が変わったからこそ
今度はその感謝を
一人でも多くの女性の
人生を変えるくらいの
出会いにしていきます！
では皆様今日も
笑顔でお過ごしくださいませ。
