秋バテからあなたを守るために知ってほしい2つのこと!


夏休み気分も
そろそろ抜けてきましたか?

最近肩コリがひどい
そんな症状はないですか?

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こんな症状も・・・

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私は頭が重くってなんとなく
イライラしてしまう・・・

これって
秋バテサインなんです・・・

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あなたは
いくつ当てはまりますか?

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秋バテになる可能性がある
その理由は?

秋バテの原因は、
蒸し暑さや
食生活の乱れに加えて

・夏の疲れ

・夏の間の生活習慣の乱れ

・秋口の日中と夜との寒暖差

・気圧の変動

など
自分ではコントロールしづらい
要因がどっと増えてくるからです。

秋バテになる可能性が高い人


・胃腸が強い人

・体力に自信がある人

・夏の間、
元気に過ごしていた人

つまり
誰でもなる可能性があるって
ことなんです!

夏をアクティブに
過ごした人はとくに要注意!!!

心身は、
知らず知らずのうちに
疲れを溜めこんでいるものです。

その分、
疲れを秋に持ち越すケースが
多いのです。

月に入ってから・・・

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夏バテと秋バテの違いは・・・

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秋バテの主な原因は・・・

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やっぱり
冷えポイントです。

9月初めにこの冷え対策を
しっかりやれば

 秋バテを防ぐ ことが
可能です!

欲張り酵素美人的対策は

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・よく食べ

・よく寝て

・よく笑う

またそれですか?
はいまたこれです!

どこまでもシンプルです。

このあたり前のことを
あたり前にやることが
一番です。

それにはなぜの
理由具体策が必要です。

このつがないと
知ってても
やらない
からです。

できない人はいない
存在するのは
やらない人です。

先日も書きましたが
私たちの生活習慣によって
生体リズムができます。

だから毎日の

食事→  食べて
排泄→  出して
睡眠→  眠る

このリズムがとっても大事。
これさえ整っていれば・・・

冷え
知らず
です。

具体策は次回メルマガで・・・。


ポテンシャル診断シートで
個別にあなたを
酵素で紐解き
具体策をお伝えします!

 募集は今日で 
 一旦終了します! 

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埼玉県の公務員 50代 Mさん

無料の個別相談で
ここまでの内容を知れることに
驚きです。

酵素が
目からウロコの
栄養学
でした!

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愛知県の会社経営 40代の Tさん

カンタンとは言われていましたが
本当にまさかの5分で完成!

そして・・・

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想像以上の美味しさに
感動しました。

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9月日程が合わなかったという
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