新基準!お母さんが家庭で教えるべきことはズバリ食を遊学すること!


なぜこの夏休みに
家族のためにも
欲張りレシピが必要なのか?

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食=空腹を満たすことに
なってない?

・どうせなら
美味しいものが食べたい。

 

・時間がない時は
手軽にカンタに済ます。

 

・お金がない時は
なるベく安価に手に入るもの。

 

食べる基準って
その時その時や

 

その人のこだわりによって
全然違いますよね。

 

食育って一体なんなのか?
栄養素やカロリーや
栄養学の基礎知識を教えること?

 

定義があるそうです。
~食事や食物に関する知識と選択力を身につけ、
健全な食生活が送れるようにするための教育~

共働き世帯が増えて
食スタイルが変化

 

個食
孤食といった、
一人で食事をすることや、

 

家族が別々のタイミングで
食事をする家庭が増え、

 

家族団欒しながら
楽しく食事をするというシーンが
減ってきていますよね。

 

食事のマナーが
学べる機会がないだけでなく、
家族のコミュニケーションを
取ることもできません。

 

お母さんが教えるコトは?
何を教えますか?

 

マナーって?お行儀も大事だけど
食べる順番なのか?

 

これを食べると
どうなるのかとか?

そもそもそんな時間って
ゆっくり取れないしね。

 

しかし、
これが一番お母さんが
家庭で行うべき教育
だと思いませんか?

 

だからこそこの
夏休み
お子さんと
多く一緒に食べる
機会増え

 

お盆休みでは
家族で一緒に食べる
さらに機会が増える。

食を見直す
絶好の大チャンスです!

 

欲張りレシピは
食べることを
楽食にします!

 

食べるチカラ
生きるチカラ
だと私はそう強く想っています。


欲張り酵素美人®
食スタイル

個食孤食から

話食・輪食・笑食

楽食にします!

この夏のBWL
夏バージョンの特徴は?

 

欲張りレシピの基準は

 

1)絶対に美味しいこと!

 

2)とにかくカンタンなこと!

 

3)それがカラダによかったら
いいんじゃない!

 

このつを軸に
いつもメニューを考えます。


夏バージョン
ズバリ非加熱!

 

理由はもうお分かりですね?

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食べるまえ

つくる段階

真夏のキッチンで
ぐったりしてしまう!

 

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かぼちゃのカレースープ

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お野菜たっぷりパッタイ

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この具たくさんの生春巻きも

 

すべて
非加熱のレシピなんです!

 

加熱しないから
キッチンは涼しく保たれ

 

しかもこの
欲張りレシピ

 

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食べるだけ
カラダ
1,3℃熱くなる!
非加熱レシピ
です!

 

カラダ1,3℃熱くなったら
また汗かいてだるくならない?

 

真夏
キッチン地獄から非加熱を
涼しくつくってまではよし…

 

、しかし
カラダが
1,3℃熱く
なったら意味ないし!

 

思った
あ・な・た
これが冒頭に言った

 


なんとなく不調
直結します!

 

いからって
冷たいものや
あっさりしたもの
ばかり食べていると

 

カラダは
エネルギー不足になり
ホルモンのバランスや
自律神経のバランスを

 

崩してしまい
免疫力が低下

 

これが原因で
なんとなく
不調を引き起こします!

 


酵素の最大のチカラとは・・・

 

酵素のチカラ
血流を回す!
生を食べて血流が回る?

 

これはにわかに
信じられないのです。


これはもう

食べて体感するしか
ありません!

 

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この800人以上の方が
全員みなさん
すべての人
が体感し

 

感動する!

 

酵素のチカラ
=食べるチカラ

 

今回は
バージョン

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夏!
しくバテを防止する
Body Warm-up Lesson
    夏バージョン編  

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実は品だけ
一番重要なレシピが…

 

カンタンなんですが
いくつか
ポイントがあります!

 

これは生野菜
=酵素のチカラ
最大限に引き出す

 

重要ポイントです!

 

ここだけは丁寧に
直伝で教えたいんです!

まずはこの小冊子で
毎朝のスムージー習慣に

非加熱の欲張りレシピを
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8月お盆明け9月
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一緒につくって食べて

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酵素ポテンシャル診断しますね〜

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これ!
欲張り酵素美人®認定
アンバサダー証

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