パスタ好き必見！欲張り流ナポリタンのレシピ公開！
【注意】
この欲張り風ナポリタン食べたら
私を好きになっちゃう旨さです。と
お昼のメルマガで紹介しました。
%LAST_NAME%さんこんばんは。
お医者さんも美容家も知らない！
３ヶ月の酵素貯金で
自分史上最高なカラダを創る！
欲張り酵素美人プロデューサー
田邊美和です。
夏バテなし！
元気なオレンジ
欲張りナポリタン
まずはこの麺が
なんとこれです！
そうにんじんです！
ナポリタンがそもそも
オレンジ
私はいつも
色からイメージします。
この人参をお野菜を
くるくる麺状するアイテム
これでくるくるすると
見た目はすっかりパスタです。
パスタの麺が１５０グラムで
糖質が約５０g
これがにんじん１５０gだと
糖質は約１０g
糖質を気にする方が大いので
これなら
糖質制限もオフにすることなく
しっかり摂って欲しいです！
あとはナポリソースですね〜
こちらはやっぱり
美味しく食べたいので…
（一人分）
にんじん・・・ １５０g
エリンギ・・・ 小１本
玉ねぎ・・・ 1/4個
ピーマンや万願寺・・・ １個
オリーブオイル・・・ 大さじ１
トマトケチャップ・・・ 大さじ２
にんにく・・・ 小さじ1/2個
中濃ソース・・・ 小さじ1/2~1
甜菜糖・・・ ふたつまみ
これを入れたと思います。
なんせテキトーなんで
そのときの感覚と味見でさじ加減が
全く違ってきてしまいます。
みなさんの味覚と感覚で
つくってみてください。
こんな欲張りレシピを
これから欲張り酵素美人の
養成講座の皆さんに
欲張りレシピを
フォローアップで公開して
欲張りメンバーの皆さんに
重宝されるコミュニティーにして
行こうと思います！
欲張り酵素美人に出会ったことが
きっかけで
食べることを見直し
自己流から
正しい知識を学び
それを実践するために
コミュニティーを
活用してきました
そしていよいよこれから
継続させて行くために
重宝されるコミュニティーへ
変化成長をしていきます！
ぜひその中身を
個別相談や体験会で
私やうちのメンバーさんから
聞いてくださいね！
欲張り酵素美人が
%LAST_NAME%さんの
食べるチカラを
身にまとうために
３つの約束をします！
１）食べることを楽食にします。
楽食とは？
食べることを
楽（ラク）
楽（たのしく）
食べるチカラをつけます！
２）食べることで美養します。
美養とは？
食べるながら
美しさを養しなって
食べるチカラをつけます！
３）食べることを遊学します。
遊学とは？
欲張り酵素美人では
食べることを遊びななら
学びスタイルとってます。
正しく学びよりも
食べることを遊びながら
食べるチカラをつけます！
この３つを
欲張り酵素美人
養成講座で手にできます。
7月26日
anniversary dayとは
田邊美和４９才の誕生日
そして同時に
欲張り酵素美人
３才の誕生日なんです。
この７月は
anniversary month
で様々な企画創造を出し切って
皆さんにすっごい提案をして
欲張り酵素美人を全国に創りたい！
そんな風に想ってます。
東京に行かれないんですが…
でもすっごい興味があります！
兵庫で
福岡で
仙台で
やって欲しい！って問い合わせも
いただいてます！
だったらまず
Skypeやりましょうよ〜
行動起こしましょ〜
あらこれ悩む前に
まずはこのきっかけを掴むべき！
悩むのはその問題が
目の前に現れてからです。
と、いうことで
個別相談はあなたが本気なら
まずは問い合わせて
受けてみるべきです。
anniversary month
後半も２０枠で限定で
無料個別相談します！
（無料は今月で終了です）
▼▼▼こちらからどうぞ▼▼▼
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いかがでしたか？
今夜も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
それでは明日も
また笑顔でスタートするために
よーーーーく眠って
眠る酵素貯金をしてください。
