必見!ダイエットの味方パイナップルをカンタンに美味しく食べれる方法!


昨日またまたFacebookでの
私の投稿がちょっと
話題になったんです。


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「知らなかった!」知らなかった!
「やってみます!カンタンですね」
「パイナップル丸ごと買う〜」

なので、
%LAST_NAME%さんもシェアします!

パイナップルを食べると

消化を助けてくれるので
肉好きな方

パイナップルをおすすめ!

  

まずはパイナップルを買ってきたら
すぐやってほしいこと!


 

葉っぱを取ってほしいんです!
 

そんなに
チカラを入れなくても大丈夫

 

きれいに取れます!
 

取ったら逆さにして保する

 

パイナップルは
お尻の方から熟して
いくので

下が甘く頭の部分に行くほど
糖度が下がってしまうんです。

このように買ってきたら
すぐにこうやって保存
すると
甘みが均等になります!
 

あま〜い匂いがしてきたら
食べごろサイン

次はカット方法です!
カンタンにカットできますよ。

 

①上下両端を落とす。

に2等分する。

 

③大きなによりますが、
さらに2~3等分にする。

④そのまま、縦にして
を切り落とす。

⑤横にして、皮と身の間
包丁を滑らしながら入れて切る。

⑥あとは食べやす大きさ
切れば完成!

 

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ちょこっと交互にずらすだけで
一気におしゃれになるでしょ〜

 

 

保存も簡単

スムージーの
1人分は大体5切れ
しているので、

すぐに食べきれない分は…

5切れづつラップでくるんで
冷凍保存すれば
いざって時にも便利ですよ!!!

 

パイナップル
スリムな体つくってくれる
栄養素がたっぷり。

これからたっくさん
美味しいパイナップル
食べてくださいね〜

おいしく
カンタン
カラダにいい

 

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は自信がが持てないとしても
それは今の話です!

自分がそうなりたい!と
強く想うのであれば

食べるチカラ
必ず変わります!

あとはやる!と決めて
コツコツ続けるだけです!


2017
年は
考えて動く人、決断する人に
大きく変化成長する1年です

欲張り酵素美人も
年目を迎えて
大きく変化成長していきます!

更年期の末期からうつを発症した
私の人生が大きく変わった
きっかけとなった

酵素を、そこから創った
欲張り酵素美人

あなたにとっても
きっかけとなることを
願いっています!

酵素で人生が変わった
からこそ

 今度はその感謝
一人でも多くの女性の

人生を変えるくらいの
出会いを!

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あなたが今悩みがあったらそれが

人生を変える運命です!

 

私、人生変えるので。
            by 田邊美和 

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