太らない食べ方を知っていると食べることが楽しくなる！

 

よくばり元気玉ダイエットと
昨日のメルマガでお伝えしました。

 

元気玉って酵素玄米ご飯のことですよね…はいそうです！

 

40代からのダイエットは
ご飯食べるダイエットが必要！

 

 

・ご飯食べてダイエットできるんですか？

 

・年末年始なのに、酵素玄米ご飯を別にまたつくってやるってことですか？

 

・酵素玄米ご飯だけで本当にやせられるんですか？

と、ご質問いただきました。

 

 

40才過ぎたら食べないダイエットでは美しくやせられません！
そして甘いモノが好きな女性は、糖質を減らしてしまうと…
甘いモノを無償に欲してしまって

 

 

我慢→ストレス→ダイエット失敗

 

 

 

だからってなんでも
良いわけではありません

 

 

だからこそ
ご飯＝糖質をしっかりと食べて欲しいんです。

 

12月の忙しい時期だからこそ！
エネルギー源＝糖質をしっかりと食べて欲しいんです。

 

そこで！
糖質だからってなんでも言い訳ではありません！

 

消化がよく！
パワーにつながる！
他の栄養素も一緒に摂れる！

 

それがよくばり元気玉！

 

カラダにいいことって
面倒臭いイメージが…

 

 

白米のご飯は毎日炊きますよね？
よくばり元気玉は
毎日炊きません

 

年末年始って
毎日白米炊きますか？

 

炊くご家庭もあるかも知れませんが、
その問題もこの年末年始だからこそ、クリアできるチャンスなんです！

 

極端に言えば、
よくばり元気玉だけでも十分やせることができます！

 

が、そこはまた我慢ではいけませんから、
バランスよく食べることをオススメします！

 

 

 

知ってますか？太らない食べ方
ってあるんです！

この食べ方って
実はすっごい大事なんです！

 

だってバランスって言われても
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酵素で人生が変わった
からこそ

今度はその感謝を一人でも多くの女性の
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あなたが今、悩みがあったらそれが
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私、人生変えるので。
　　　         by 田邊美和 

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