太らない食べ方を知っていると食べることが楽しくなる!


 

よくばり元気玉ダイエット
昨日のメルマガでお伝えしました。

 

元気玉って酵素玄米ご飯のことですよね…はいそうです!

 

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40代からのダイエットは
ご飯食べるダイエットが必要!

 

 

ご飯食べてダイエットできるんですか?

 

年末年始なのに、酵素玄米ご飯を別にまたつくってやるってことですか?

 

酵素玄米ご飯だけで本当にやせられるんですか?

と、ご質問いただきました。

 

 

40才過ぎたら食べないダイエットでは美しくやせられません!
そして甘いモノが好きな女性は、糖質を減らしてしまうと…
甘いモノを無償に欲してしまって

 

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我慢→ストレス→ダイエット失敗

 

 

 

だからってなんでも
良いわけではありません

 

 

だからこそ
ご飯=糖質をしっかりと食べて欲しいんです。

 

12月の忙しい時期だからこそ!
エネルギー源=糖質をしっかりと食べて欲しいんです。

 

そこで!
糖質だからってなんでも言い訳ではありません!

 

消化がよく!
パワーにつながる!
他の栄養素も一緒に摂れる!

 

それがよくばり元気玉!

 

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カラダにいいことって
面倒臭いイメージが…

 

 

白米のご飯は毎日炊きますよね?
よくばり元気玉
毎日炊きません

 

年末年始って
毎日白米炊きますか?

 

炊くご家庭もあるかも知れませんが、
その問題もこの年末年始だからこそ、クリアできるチャンスなんです!

 

極端に言えば、
よくばり元気玉だけでも十分やせることができます!

 

が、そこはまた我慢ではいけませんから、
バランスよく食べることをオススメします!

 

 

 

知ってますか?太らない食べ方
ってあるんです!

この食べ方って
実はすっごい大事なんです!

 

だってバランスって言われても
そもそもがなんとなんの?

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酵素で人生が変わった
からこそ

今度はその感謝を一人でも多くの女性の
人生を変えるくらいの出会いを!

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あなたが今、悩みがあったらそれが
人生を変える運命です!

 

私、人生変えるので。
            by 田邊美和 

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