質問です!オススメのミネラルウォーターって何ですか?


質問です!
オススメのミネラルウォーターって
何ですか?

田邊さんのメルマガで
度々
お水をしっかり摂る事が
書かれていますが…

ミネラルウォーターって
いっぱい
種類があって

どれを選んだらよいかって
ありますか?

今日は便秘にフォーカス!

ミネラルウォーターには
硬水軟水とあります。

まず硬度とは
水に含まれる
カルシウム
マグネシウムなどの量を
表す数値です

デトックスには軟水

口当たりがまろやかで
クセがなく飲みやすい。

常飲にもっとも向きます
疲労回復にも
お水をしっかり摂りましょう

ボルヴィック

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クリスタルガイザー

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イライラ便秘さんには

常温硬水
食前に1杯飲むのがおすすめ

イライラが緩和されて
ストレスによる
過食を抑えます!

エビアン

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ヴィッテル

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朝目覚めたときには
冷やした
超硬水を少し飲むと

胃腸が刺激されて
便通を促す効果ありです!

クールマイヨール

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エパー

私の最近のお気に入りです!

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このように、自分の好みや
状態にあった選択
できるといいですね

高血圧の人
妊婦さん
腎臓が弱い方人

ミネラル分が多い硬水
カラダに負担をかけるので

控えた方がよいです!

 

明日は炭酸水の飲み方を
お伝えします!

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絶対的に必要です!!!

みなさんの
現在の貯金がどれくらいか?

そもそもカラダの
酵素タイプは何タイプか?
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